姿勢の向上と骨盤矯正のすすめ

骨盤矯正を正しく行なっていくことによって、姿勢が自然とよくなっていくことでしょう。姿勢は私たちが思っている以上にとても重要なことだと言えるのです。歩行などの基本的な動作もこの要素に含まれているのです。健康的に生きるためにも、一生懸命に取り組むようにしましょう。骨盤矯正をぜひ実行することを私は願っています。
10年前PC関係の仕事をして右にPCがあり、正面は文字を書いたり書類を出す机のスペース。右を向いてPCに触れるとき、足を組んで仕事をすることが増えました。たったそれだけのことで、骨盤が左右高さが違うようになってしまいました。出産も経験しており2人目のときには骨盤が開いたのか、お尻周りが太くなった感じがします。最近友達に、座るだけでやせる骨盤クッション(スリムなもの)を紹介されました。1日5分くらい座って1カ月で痩せたそうです。それ以上は痩せないから運動が必要なのだろうともいってましたが、さっそく私も使ってみました。とりあえず、姿勢が良くなった感じがします。これで骨盤矯正もできるのであれば万々歳であるが、本にエクササイズについても記載があるので、それも頑張って骨盤矯正していけたらと思う。
 稲佐山公園(長崎市大浜町)野外ステージで8月21日に開催される野外ライブイベント「Sky Jamboree 2011」のチケットが6月26日、発売される。主催はエフエム長崎。(長崎経済新聞)

 主にロック系のアーティスト数組が、約9時間にわたりライブを繰り広げる同イベント。観客は九州一円から約9000人の観客が集まり、長崎の夏の大型イベントとして定着している。昨年のチケットは、一般発売と同時に即日完売した。

 イベントを担当するエフエム長崎の村川和彦さんは「既に番組内で先行予約を行ったが、今年は五島など離島からの参加や初参加する10代の若い層が目立つ」と話す。1999年のスタートから13回目となる今年のサブタイトルは「one pray in nagasaki」。13年前のスタート時の思いを引き継ぎ、次代に伝えるために1回目と同じサブタイトルを「あえて採用した」という。

 出演者は、元KEMURIの伊藤ふみおさん、FUNKIST、THEイナズマ戦隊、サンボマスターなどの出演経験者に加え、Dragon Ash、GRAPEVINE、ONE OK ROCK、毛皮のマリーズの初出演4組を含む計11組。

 村川さんは「出演するバンドメンバーの年齢層が20〜40代と幅広いためか、今年は親子での参加が増える傾向にある。『音楽をチカラに』を合言葉として、長崎から世代を超えた日本復興の思いを全国へ届けていければ」とも

 チケットの一般発売は6月26日から。料金は、一般=6,500円(当日7,000円)、高校生以下=5,500円(同6,000円)、未就学児は無料。全席自由。詳しくはホームページで確認できる。

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Sky Jamboree 2011


 正覚寺(横浜市都筑区茅ケ崎東3)のアジサイやハナショウブが現在、見頃を迎えている。(港北経済新聞)

【画像】 鐘楼堂の前には約300株のハナショウブが咲く

 境内にはアジサイ約1000株、ハナショウブ約300株が植えられており、その咲き誇る様子から「アジサイ寺」として親しまれている。

 これらの花は、港北ニュータウンが開発され始めた1970(昭和45)年ごろ、「町が変わるのなら、お寺も美しくしよう」という思いから植えられたもの。境内を囲む斜面にはアジサイ、もともと田んぼだった鐘楼堂(しょうろうどう)前にはハナショウブを見ることができる。

 住職の八木廣純さんは「先代の住職が植えた花だが、今では皆さんに知られるようになった。昨年雨が少なかったことから、今年のアジサイは少し元気がないが、それでも美しい花を咲かせている。自然に囲まれたこの寺で心を癒やしていただけたら」と話す。

 境内の拝観は9時〜17時。見頃は6月末まで。


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正覚寺


 六本木ヒルズのグランドハイアット東京(港区六本木6)のレストラン「フレンチキッチン」で6月1日、スパークリングワインをフリーフロー(飲み放題)で提供する企画「サマー“泡”ガーデン」が始まった。(六本木経済新聞)

【画像】 フレンチキッチンの新料理長ダヴィッド・ブランさん

 2回目となるこ同企画は、BBQグリルプラッターをメーンとしたコースメニューを、フリーフローのスパークリングワイン付きで提供する。フレンチキッチンでは、パリ「アラン・デュカス」副料理長、青山「ブノワ」料理長などを務めたダヴィッド・ブランさんが新料理長に就任、今回の企画でも腕を振るう。

 「コースのメーンとなるグリルプラッターは、新鮮な食材を肉、魚問わずに串焼きにした料理。シェフがその日の食材を選びグリルで焼いて提供する」と、グランドハイアット東京マーケティングコミュニケーションズの山崎さんは話す。

 「昨年も好評だったが、今年も人気で、金曜日は先まで予約で埋まってしまっている。平日でも毎日ほぼ満席になる。4人以上のグループにはワインを進呈するということもあり、団体で来られるお客さまが多い」とも。

 席はテラスのみで40席。料金は、フードとフリーフローのスパークリングワインで5,000円。入店は18時、18時30分、20時、20時30分のいずれかの時間となり、フリードリンクは90分、席は2時間制。4人以上でボトルワイン(赤または白)を進呈。10月1日まで。


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